Healthy Snack – Bites We Love

Ik ben weer begonnen met Personal Body Plan (binnenkort meer hierover) en daar hoort natuurlijk gezond eten bij, een gezonde snack mag hierbij niet ontbreken. De Bites We Love zakjes bevatten allemaal je dagelijks aanbevolen hoeveelheid noten, zijn een bron van eiwitten en rijk aan vezels. En ik mag twee mensen blij maken met een maandvoorraad; hoe je hier kans op kan maken lees je in de blog!

Continue Reading

De Fit Methode – Review

De FIT Methode is een boek ontwikkeld door FIT.nl, één van de grotere sport- en gezondheidsplatforms van Nederland. Het team achter die website (en het boek) bestaat uit professionals zoals diëtisten, personal trainers, psychologen en artsen. Benieuwd wat ik van het boek vind?

Continue Reading

Naturalicious Juices

Ik ben veel onderweg; van leuke blogger evenementen tot afspraken met vriendinnen en even langs school moeten. Toch is het niet altijd even makkelijk om to-go iets gezonds mee te nemen. Dankzij de sappen van Naturalicious weet ik nu zeker dat ik groente/fruit binnen krijg zonder suiker, conserveringsmiddelen of kunstmatige zoetstoffen.

Continue Reading